Voici une liste de six huiles essentielles (H.E) ou d’essences à avoir chez vous pour résister aux frimas de l’hiver
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Étiquette : prévention santé
Stop aux virus!
Alors que les températures élevées tuent les virus, ceux-ci sont tout à fait à l’aise dès l’arrivée des premiers froids et de l’humidité. Ils peuvent ainsi
proliférer allégrement. De plus, notre corps se défend moins bien en hiver par manque de soleil, par confinement dans des pièces surchauffées et peu aérées, et, parce que notre muqueuse nasale refroidie et asséchée joue moins bien son rôle de barrière
Prévoir l’apparition du diabète
Le diabète est une des maladies de notre siècle, qui continue doucement mais sûrement son expansion. il y aurait, en France, environ 3.5 millions de personnes atteintes (source AFD), sans oublier les diabétiques qui s’ignorent, environ 700 000 personnes.
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Bien vivre avec une hypertension artérielle
30 % des Français sont hypertendus, dont la moitié s’ignore selon la Fédération française de cardiologie. Le dépistage est essentiel car grâce au suivi médical et au respect des règles d’hygiéno-diététiques, on vit en bonne santé avec une hypertension artérielle.
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Ma première consultation chez l’ergothérapeute
Pour un enfant dyspraxique, pour une personne victime d’un AVC ou d’un accident de la route, l’ergothérapie est une alliée précieuse pour retrouver de l’autonomie dans les activités quotidiennes.
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Éviter de transmettre un bouton de fièvre
Faites-vous partie des 20 % des Français qui souffrent régulièrement d’un bouton de fièvre ? Celui-ci est dû à un virus de la famille des Herpes, le HSV1. La première infection a lieu pendant l’enfance et passe, le plus souvent, inaperçue. Après la primo-infection, le virus reste latent et plusieurs facteurs peuvent le réactiver : une exposition au soleil, le stress, le cycle menstruel ou une fièvre (d’où son nom).
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